"Dan wordt werkplezier vanzelfsprekender dan uitval. Dan verandert de werkdruk in werkzin.
En dan is duurzame inzetbaarheid geen doel meer, maar een logisch gevolg."
- Helena
...de kwaliteit van zorg?
...het patiënten- en cliënten contact?
...de onderlingen samenwerking tussen collega's en met het multidisciplinaire teams?
"Dan wordt werkplezier vanzelfsprekender dan uitval. Dan verandert de werkdruk in werkzin.
En dan is duurzame inzetbaarheid geen doel meer, maar een logisch gevolg."
- Helena
Als goed zorgen ten koste gaat van jezelf, gaat het ergens mis.
Zorgprofessionals geven elke dag het beste van zichzelf. Maar structurele werkdruk, emotionele belasting en personeelstekorten maken het steeds uitdagender om dat op een gezonde manier vol te houden.
Verzuim en uitval raken niet alleen mensen, ze raken de hele organisatie.
Verzuim, werkdruk en uitstroom zijn geen tijdelijke uitdagingen meer, maar structurele realiteit. En dat kost meer dan alleen tijd en bezetting.
Gemiddeld ziekteverzuim in de zorg: 7,5% (Q4 2024)
1 op de 5 zorgprofessionals ervaart burn-outklachten
€ 250,- tot € 400,- per dag kost verzuim gemiddeld per medewerker
Een langdurige burn-out kan meer dan €100.000 per medewerker kosten
Steeds meer zorgverleners overwegen (tijdelijk) te stoppen.
Bron: TNO/CBS – Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden
Deze 9-weekse training brengt zorgprofessionals terug naar de basis: leren luisteren naar wat ze zelf nodig hebben.
Geen snelle oplossing, maar duurzame gedragsverandering;
gericht op inzichten, bewustwording, denken, voelen én doen.
Werkt op zowel fysiek als mentaal niveau, en vooral op de samenhang daartussen.
Versterkt innerlijke veerkracht, zelfinzicht en eigenaarschap.
Geeft handvatten om zelf regie te nemen over herstel en balans.
Volledig online, flexibel en in eigen tempo te volgen.
Praktisch toepasbaar: 45 minuten per week, behapbaar en overzichtelijk.
Geaccrediteerd: 9 punten voor verpleegkundigen en verzorgenden.
Een geaccrediteerde training die niet draait om zorgen vóór anderen, maar om duurzaam blijven zorgen met een stevig fundament: de zorgprofessional zelf.
Deze 100% online training is speciaal ontwikkeld voor zorgmedewerkers die onder druk staan, maar hun werk met toewijding willen blijven doen - zonder zichzelf voorbij te lopen.
9 overzichtelijke modules, praktisch, overzichtelijk en direct toepasbaar
Focus op veerkracht, energiebewustzijn en balans in het dagelijks werk (en privé)
Aandacht voor persoonlijk herstelvermogen en mentale vitaliteit
Flexibel inzetbaar: in eigen tempo en naast een drukke werkweek
Geaccrediteerd door V&VN (9 accreditatiepunten)
Zorgprofessionals ontdekken wat balans voor hén betekent - en hoe ze die kunnen behouden of herstellen, ook tijdens drukke of uitdagende perioden.
Voor HR en leidinggevenden:
Deze training draagt bij aan duurzame inzetbaarheid, minder uitval en meer werkplezier op de werkvloer.
Werk je met andere beroepsgroepen en wil je accreditatie-opties bespreken?
Neem gerust contact met ons op.
Een goed lichaamsbewustzijn is een belangrijke basis voor het vinden en behouden van balans in jezelf.
Deze module bevat meditatie/ mindfulness oefeningen om bewuster aanwezig te zijn.
Door je mindset te trainen, creëer je een positieve invloed op jezelf, de samenwerking met je collega’s en je patiëntencontact.
Zo heeft jouw mindset invloed op hoe jij je dag ervaart en hoe jij je zorg verleent.
Het werken met een thema, zorgt ervoor dat focus en regie houdt op wat jij belangrijk vindt en wat prioriteit heeft voor jou.
Het helpt je richting geven bij het maken van keuzes en nemen van beslissingen.
Het in kaart brengen van jouw signalen ten opzichte van jouw balans, geeft je handvatten om disbalans te voorkomen en, indien nodig, weer te herstellen.
Zo wordt, hoe jij je voelt, een kompas voor wat jij nodig hebt.
Bewustwording van jouw energiesysteem is belangrijk omdat je wilt weten hoeveel je verbruikt en hoe jij je energie oplaadt.
Deze zelfkennis zorgt ervoor dat je regie en balans over jouw energie behoudt.
Als je weet wat jou drijft en blij maakt in je werk, groeit je plezier, veerkracht en voldoening.
Hierdoor krijg je meer handvatten om je werk leuk te maken en houden.
Bij jezelf blijven in contact met de ander, zorgt ervoor dat je in je professionele rol empathisch kunt blijven, zonder jezelf helemaal te verliezen.
Hierdoor kun jij je inleven, zonder dat je de gevoelens/emoties van anderen overneemt of energie verliest.
Je gaat je persoonlijke grens onderzoeken, beter leren herkennen en communiceren.
Je bouwt een fundament dat je kan gebruiken voor elke situatie waarin je je persoonlijke grens wilt aangeven. Zowel als Zorgprofessional, als in je privé leven.
Je leert hoe je indrukken en spanning loslaat na een intensieve werkdag.
Ook leer je hoe je jezelf volledig kunt ontspannen. Zo creëer je de mogelijkheid om te herstellen en goed uit te rusten.
Sandra
In deze online training heb ik geleerd om meer bij mijzelf te blijven tijdens mijn behandelingen. Waardoor ik meer bewust ben geworden welke signalen mijn lichaam mij geeft en ik daar tijdig op kan reageren.
Daarnaast heb ik geleerd hoe ik mijn energie in balans kan houden.
Je hoort wel eens dat zorgverleners zich afvragen: wie zorgt er nu eigenlijk voor mij?
In deze online training leer je om goed voor jezelf te zorgen tijdens en buiten het werk. Het helpt je om meer bij jezelf te blijven, grenzen te stellen en je bewust te zijn van je lichaam.
Je krijgt ook tools om je energie in balans te houden – ook als er veel van je gevraagd wordt.
Femke
Ik wil graag zeggen hoe blij ik ben met jullie initiatief. Al vaker heb ik er over nagedacht waarom wij zorgmedewerkers niet in onze opleiding leren goed voor onszelf te zorgen.
Ik was ook zo enthousiast toen vanuit het bestuur het voorstel kwam om de online training aan het hele team aan te bieden. Ik volg jullie modules met veel liefde en plezier en het motiveert weer om nog beter voor mezelf te zorgen.
Ik hoop dat na deze prachtige cursus ik Beyond Healthcare en al jullie modules in leven kan houden voor het team.
Zodat er echt een verandering gaat plaatsvinden in de zorg en we goed voor onszelf gaan zorgen en daardoor ook veel beter voor onze cliënten kunnen zorgen.
Heldere uitleg
Korte video's
Geluidsopnames
Verdieping
Praktische oefeningen
Persoonlijk balansplan
Tijdsefficiënt: 30–45 minuten per module
Beschikbaarheid: 9 maanden toegang
Laagdrempelig: direct toepasbaar op elk niveau
Gratis persoonlijk werkboek: afgestemd op jouw situatie
Community: voor vragen, casussen en verdieping
Toegankelijk op computer, laptop, tablet én mobiel.
Uitleg over onderwerp met praktijkvoorbeelden en herkenbare situaties.
Luister, kijk en lees - en pas het daarna toe op je eigen ervaring met praktische oefeningen.
Oefeningen die laten zien hoe je de theorie kunt gebruiken in je eigen leven.
Jouw persoonlijke handleiding voor blijvende balans.
De training wordt aangeboden via het online leerplatform Huddle en maakt gebruik van een zogeheten dripping-systeem.
Dat betekent dat zorgprofessionals de modules stapsgewijs aangeboden krijgen — in een logische volgorde, met één module per week.
In plaats van in één keer alle informatie te ontvangen, krijgt de deelnemer iedere week toegang tot een nieuwe module.
Dit voorkomt overweldiging, biedt structuur én vergroot het leerrendement.
Waarom dit werkt in de zorgpraktijk:
Meer focus per thema
De deelnemer verdiept zich per module, zonder afleiding van andere onderwerpen.
Rust en overzicht
Er is geen keuzestress of druk om ‘bij te blijven’. Alles komt op het juiste moment.
Betere borging van het geleerde
Er is tijd om te oefenen, reflecteren en het direct toe te passen in het werk.
Stimulans om vol te houden
De geleidelijke opbouw motiveert om de training af te ronden.
Flexibel te volgen
De modules zijn op elk gewenst moment beschikbaar — binnen de 9 maanden toegangstermijn.
Op deze manier werkt de training niet alleen aan bewustwording, maar ook aan duurzame gedragsverandering in de dagelijkse zorgpraktijk
Marjolein
Een fantastische training die praktische handvaten geeft om jezelf te versterken zodat je beter in balans bent in je werk.
Er wordt zoveel van ons gevraagd - en we géven graag - en het is belangrijk om onszelf datgene te geven wat we nodig hebben!
Helena heeft daarvoor een mooi programma ontwikkeld dat ik iedere (zorg)professional die worstelt met balans zou aanraden!
Romona
Deze training was nieuw voor mij en sprak mij aan door het antwoord wat zij al leken te geven in de intro op Instagram! Dit kon ik wel gebruiken!!
Als 'newly mom' dacht ik; Lukt dit wel samen? Baby en werk, mama en therapeut zijn? Natúúrlijk kan dat! Mijn altijd zo open en onbevangen blik op de wereld moest ik maar eens doortrekken in dit nieuwe leven! Deze training hielp, liet mij landen en leunen en bracht mij veilig deze nieuwe wereld in! Hoe?! (Want dacht dat ik inmiddels die selfcare mij wel toegeëigend had)
Door gave onderwerpen die met tekst, fijne ontspannen stemmen en hele pakkende filmpjes! Super praktisch want dat wilde ik. Van de 9 modules vond ik ‘Energiesystemen’ en ‘Bij jezelf blijven’ de grootste eye openers!
Heel tof dat ik door dit mooie programma vol praktische tips mij volledig kan geven op werk en mijn selfcare daarbij niet vergeet! Ik merk dat ik hierdoor echt veel meer focus heb in mijn patiëntencontacten! Super fijn!
De training is officieel geaccrediteerd door V&VN (Verpleegkundigen & Verzorgenden Nederland).
Deze accreditatie betekent dat de training:
Erkend is als bij- en nascholing binnen de zorg
Voldoet aan de kwaliteitsnormen van de beroepsgroep
Concreet bijdraagt aan de deskundigheid én duurzame inzetbaarheid van zorgprofessionals
Waarom dit relevant is voor organisaties:
Medewerkers die deelnemen, investeren bewust in hun professionele én persoonlijke ontwikkeling. Ze blijven niet alleen vakbekwaam, maar versterken ook hun veerkracht, focus en motivatie.
Dat draagt direct bij aan duurzame inzetbaarheid én meer continuïteit op de werkvloer.
Hieronder vind je de antwoorden op de meest gestelde vragen.
De training helpt zorgprofessionals om met meer rust, veerkracht en focus te werken. Dit leidt tot minder verzuim, hogere werktevredenheid en duurzame inzetbaarheid van medewerkers. Organisaties ervaren meer betrokkenheid en samenwerking op de werkvloer.
Deze training is breed inzetbaar binnen de zorg. Denk aan verpleegkundigen, verzorgenden, begeleiders, praktijkondersteuners, medisch specialisten, coaches, tandartsassistenten, fysiotherapeuten en andere zorgprofessionals. Het programma sluit aan bij uiteenlopende niveaus en disciplines.
Ja. De training blijft gehost op ons platform, maar kan wel worden geïntegreerd in jullie interne aanbod, bijvoorbeeld via het leerportaal of als onderdeel van het ontwikkel- of vitaliteitsbeleid. We denken graag mee over de best passende vorm.
Ja. De training is geaccrediteerd door V&VN en levert 9 accreditatiepunten op voor verpleegkundigen en verzorgende.
Werkt uw medewerker in een ander register of sector?
Neem dan contact met ons op over de accreditatie-mogelijkheden.
Absoluut. We bieden aantrekkelijke staffelkortingen bij groepsaanmeldingen. Neem gerust contact met ons op voor een voorstel op maat.
Ja. Bij inschrijving via een organisatie versturen we desgewenst een zakelijke factuur. Dit is handig voor administratieve verwerking en opleidingsbudgetten.
Ja. We bieden aanvullende opties zoals live workshops, teamtrainingen en individuele begeleiding. Dit is ideaal voor teams die verdieping zoeken of samen willen werken aan duurzame gedragsverandering.
Binnen de training is de voortgang inzichtelijk voor de deelnemer. Bij achterblijvende activiteit ontvangen zij automatisch een vriendelijke reminder. Toetsingsvragen zijn onderdeel van het programma en nodig voor het behalen van accreditatiepunten. Indien gewenst kunnen we rapportages aanleveren over deelname en betrokkenheid (altijd in overleg en AVG-proof).
We denken mee over de communicatie naar medewerkers, bieden onboarding-materiaal en kunnen een gezamenlijke kick-off of Q&A organiseren. Zo zorgen we voor maximale impact en draagvlak.
Natuurlijk. We bieden vrijblijvend inzicht in de opbouw en inhoud van de training.
Ook is een online demo of kennismakingsgesprek met onze trainers mogelijk.
Staat jullie vraag er niet bij?
Neem gerust contact met ons op, want we helpen je graag verder.
